スタンドアップパドルボード初心者のための 5 つのヒント
スタンドアップパドルボート初心者として。まず、パドルが正しいことを確認してください
私たちは皆、その時が正しいと思ったのでそれを行いました。バランスを取りながら、水に落ちないようにパドルを漕ぎながら、パドルに水を汲ませたいのです。しかし、ある時点で誰もが気づくように、パドルは逆の方向に進んでしまいます。立ち上がる動作がより効果的になり、パドルがスムーズになり、肩や肘への負担が軽減されます。シャフトがリーディングエッジであるため、ブレードをわずかにトレーリング位置で水中に引き込むと、ブレードの安定性が維持されます。 、ブレードは垂直で、中央でほとんどの力に最適な角度を提供します。脳卒中。
私たちは皆、その時が正しいと思ったのでそれを行いました。バランスを取りながら、水に落ちないようにパドルを漕ぎながら、パドルに水を汲ませたいのです。しかし、ある時点で誰もが気づくように、パドルは逆の方向に進んでしまいます。立ち上がる動作がより効果的になり、パドルがスムーズになり、肩や肘への負担が軽減されます。シャフトがリーディングエッジであるため、ブレードをわずかにトレーリング位置で水中に引き込むと、ブレードの安定性が維持されます。 、ブレードは垂直で、中央でほとんどの力に最適な角度を提供します。脳卒中。
第二に、自分自身を正しい軌道に乗せること
サーファーではない人や普通の水遊びをする人には、どちらがボードのフロント/ノーズなのかすぐにはわかりませんが、多くの初心者用ボードは、安定性に優れた大きな丸いノーズとテールのボードで、多くの場合、大きな EVA デッキ表面を備えているため、ボードを動かすことができます。ボードに飛び乗る前に、フィンがどこにあるのかを確認し、パドリングするときにフィンが後ろにあることを確認してください!後ろのフィンは、パドリング中にボードをまっすぐに保つのに役立ちます。これはトラッキングと呼ばれるもので、波に乗るときのグリップ力を高めます。フィンが前方にあると非常に神経質なパドルボードになり、どんなに頑張っても進みません。
サーファーではない人や普通の水遊びをする人には、どちらがボードのフロント/ノーズなのかすぐにはわかりませんが、多くの初心者用ボードは、安定性に優れた大きな丸いノーズとテールのボードで、多くの場合、大きな EVA デッキ表面を備えているため、ボードを動かすことができます。ボードに飛び乗る前に、フィンがどこにあるのかを確認し、パドリングするときにフィンが後ろにあることを確認してください!後ろのフィンは、パドリング中にボードをまっすぐに保つのに役立ちます。これはトラッキングと呼ばれるもので、波に乗るときのグリップ力を高めます。フィンが前方にあると非常に神経質なパドルボードになり、どんなに頑張っても進みません。
第三に、地平線を考慮する
パドリングを始めると、ボードを見て、側面に水しぶきを見て、落ちないように祈りたくなるのが自然な誘惑です! しかし、最高の安定性を得るには、頭と背中を直立させておく必要があります。ばかげているように聞こえますが、頭を下げてつま先を見ると、おそらく治癒とこんにちは水に反響するでしょう! 上に立っているサム・ロスのこのビデオをご覧ください。すする。
4. 正しい方法でボードから落ちる
プロでもドロップするので、これは常にスタンドアップパドルボードの一部です。重要なのは、どのように落ちるかです。トリックやサーフィンを練習したり、ダウンフォールを練習したり、少なくとも安全に落ちたり落ちたりする方法を知ることができるのと同じように、あなたも怪我によってセッションが中断されないようにすることができます。パドルボードは大きいので、ぶつかると怪我をする可能性があります。落ちたらボードから落ちたくなります。心配しないでください。リードで固定されているので、消えることはありませんが、ボードからうまく離れれば、ボードやフィンに落ちることなくエレガントに水に落ちることができます。これは、ボードが入力とは関係なく動くため、パワーや波のある場所では特に重要です。
五、風を見て天気を知る
パドリングするときは状況を知ることが重要です。また、起こり得る変化を察知するために予報も知っておく必要があります。SUP の上に立っているとき、あなたは風の中の帆のようなものです。不利な風の変化に巻き込まれた場合は、通常のサーフボードのようにパドルを持って寝転んでボードを漕ぐことをパドリングといいます。
パドリングするときは状況を知ることが重要です。また、起こり得る変化を察知するために予報も知っておく必要があります。SUP の上に立っているとき、あなたは風の中の帆のようなものです。不利な風の変化に巻き込まれた場合は、通常のサーフボードのようにパドルを持って寝転んでボードを漕ぐことをパドリングといいます。
この5つのポイントをクリアできれば、もうスタンドパドルボード初心者ではないはずです。
